Tem sido cada vez mais comum mulheres empreendedoras após os 50. Tendência em crescimento. Uma chance de ressignificar sua experiência, transformar talentos em renda e conquistar autonomia financeira com propósito.
Segundo estudos, o número de mulheres empreendedoras após os 50, cresceu 40 % na última década, e muitas encontram no empreendedorismo uma forma de se reinventar, buscar independência financeira e viver com mais significado.
Neste guia, você vai descobrir:
- por que empreender após os 50 é uma boa oportunidade
- como dar os primeiros passos de forma estruturada
- como manter e fazer crescer seu negócio
- sugestões de oportunidades de empreendimento
- erros comuns a evitar
- recursos, apoio e referências úteis
Oportunidades e cenário atual
As mulheres empreendedoras após os 50 estão redesenhando a economia brasileira. Dados do Sebrae mostram que cerca de 2,7 milhões de mulheres com mais de 55 anos já são donas de seus negócios no Brasil.
Esse movimento faz parte da chamada economia prateada — o segmento de mercado voltado para pessoas com mais idade, que movimenta trilhões de dólares globalmente e cria nichos de produtos e serviços focados nesse público.
Além da renda, muitas mulheres buscam:
- propósito e significado
- flexibilidade de horários
- autonomia após décadas de trabalho formal
- realização de sonhos que ficaram guardados
Empreender, portanto, pode ser um passo de transformação pessoal e profissional.
🧭 Por que para a mulher empreender após os 50 pode ser uma escolha assertiva
📈 1. Experiência de vida vira diferencial competitivo
Com décadas de experiência pessoal e profissional, você já tem:
✔ sabedoria prática
✔ capacidade de resolver problemas
✔ compreensão de relações humanas
✔ visão estratégica
Esses atributos são altamente valorizados por clientes e parceiros — muitas vezes mais do que diplomas ou certificações técnicas.
💼 2. Protagonismo e autoestima
Viver um projeto próprio é também reconstrução de identidade, especialmente depois de ciclos como aposentadoria, mudanças familiares ou demissões.
💪 3. Flexibilidade e ritmo sustentável
Empreender permite operar em ritmos que respeitam sua energia e limites físicos — algo essencial para uma vida equilibrada.
📚 4. Apoio e capacitação estão disponíveis
Instituições como o Sebrae oferecem programas, cursos e mentorias voltados especificamente ao empreendedorismo feminino, inclusive com foco na formalização de negócios e acesso a crédito.
Como mulheres empreendedoras podem dar os primeiros passos de forma estratégica
Empreender é uma caminhada que começa com decisões simples — mas fundamentadas. A seguir está um plano praticável:
🪜 Passo 1 — Defina sua motivação
Antes de criar um negócio, responda:
- Por que eu quero empreender agora?
- Que problema quero resolver?
- Qual necessidade de mercado posso atender?
Saber o motivo real vai ajudá-la a manter foco nos momentos de desafio.
📋 Passo 2 — Identifique suas habilidades e paixões
Muitas vezes, empreender começa com aquilo que você já sabe fazer ou ama fazer:
- culinária
- artesanato
- organização
- consultoria
- cuidados com pessoas
- serviços criativos
Por exemplo: a confeitaria é uma história real de sucesso de muitas empreendedoras maduras que transformaram paixão em negócio lucrativo.
Um inventário simples:
✔ O que faço bem?
✔ O que faço com alegria?
✔ O que as pessoas já me pediram para fazer?
Essas perguntas ajudam a identificar seu ponto de partida realista.
📊 Passo 3 — Faça uma pesquisa de mercado simples
Você pode fazer um estudo de mercado de forma prática:
- conversar com potenciais clientes
- observar concorrentes locais
- testar ideias em grupos de WhatsApp
- usar pesquisas curtas (Google Forms)
Quanto mais você entende quem quer comprar e por quê, mais certezas terá sobre o seu caminho.
💼 Passo 4 — Estruture um modelo de negócio
Não precisa ser complexo — pense em termos práticos:
- Produto ou serviço: o que você vai oferecer?
- Cliente ideal: quem comprará?
- Preço: quanto vale o que você oferece?
- Entrega: como você entrega seu produto ou serviço?
- Canais de venda: online? presença local? eventos?
Uma estrutura enxuta facilita iniciar sem pressão.
📈 Passo 5 — Formalize seu negócio (quando fizer sentido)
Formalizar pode traz benefícios como:
✔ acesso a crédito
✔ emissão de notas fiscais
✔ participação em editais e licitações
✔ proteção legal
No Brasil, o MEI (Microempreendedor Individual) é uma forma simples de formalização com impostos reduzidos e baixo custo.
💡 Ideias de negócio para mulheres 50+
A seguir estão oportunidades reais, com baixo custo inicial ou possibilidade de expansão gradativa.
🧁 1. Alimentação caseira e confeitaria
Perfeita para quem ama cozinhar e pode entregar por encomenda:
- bolos e doces artesanais
- comidas caseiras para empresas e eventos
- kits temáticos e presentes gastronômicos
Empreendedoras maduras costumam se destacar por qualidade e personalização.
🧵 2. Costura, moda e acessórios
Produzir peças sob medida, fazer ajustes ou criar acessórios exclusivos podem gerar renda consistente, especialmente em bairros e comunidades onde peças personalizadas são valorizadas.
🧠 3. Consultoria e mentorias
Você já viveu muitos papéis ao longo da vida — isso é valioso.
Mentorias em:
- organização
- carreira
- finanças pessoais
- bem-estar
são cada vez mais procuradas por pessoas em fases semelhantes.
💆 4. Cuidado pessoal e bem-estar
Negócios que atendem ao bem-estar podem incluir:
- cuidados com idosos
- serviços de estética simples
- massagens
- terapias alternativas
A experiência, empatia e cuidado costumam fazer diferença nesse setor.
🛍️ 5. Vendas por catálogo ou revenda
Se você não quer produzir, pode vender produtos de terceiros:
- cosméticos
- artesanato de outras mãos
- produtos regionais
- itens de cuidados pessoais
Esse modelo exige menos produção e menos estoque inicialmente.
💻 6. Negócios digitais
Mesmo sem alta tecnologia, mulheres maduras podem:
- criar blogs ou newsletters sobre temas que dominam
- oferecer cursos simples em plataformas (ex.: culinária, artes, organização)
- trabalhar com lojas no WhatsApp ou marketplaces
Negócios digitais permitem flexibilidade e escalabilidade.
📈 Manter sucesso: estratégias que funcionam para Mulheres empreendedoras após os 50
Ter um plano é apenas o início. O crescimento depende de práticas consistentes:
🤝 1. Construa uma rede de apoio
Networking é fundamental:
✔ parcerias com outras empreendedoras
✔ participação em grupos e associações
✔ eventos como o Delas Summit, encontro de empreendedorismo feminino do Sebrae
📚 2. Invista em capacitação contínua
Mesmo com experiência de vida, capacitações em:
- finanças básicas
- marketing digital
- gestão de redes sociais
- atendimento ao cliente
podem fazer toda a diferença.
O Sebrae oferece cursos gratuitos ou subsidiados e atendimento presencial nas regiões.
🧠 3. Entenda seus números
Antes de expandir, saiba:
✔ quanto você gasta
✔ quanto precisa vender para pagar custos
✔ seu lucro real
✔ quais produtos/serviços vendem mais
Empreendedoras que dominam esse controle têm negócios mais sustentáveis.
📊 4. Feedback e melhoria contínua
Pergunte aos clientes:
- o que eles acharam
- o que pode melhorar
- por que escolheram você
Essas respostas ajudam a ajustar seu produto/serviço para melhorar vendas.
💳 Fontes de financiamento e apoio Mulheres empreendedoras após os 50
Financiamento e apoio financeiro para mulheres empreendedoras no Brasil
Um dos maiores desafios enfrentados por mulheres que querem abrir, manter ou expandir um negócio é o acesso a crédito e financiamento. Isso acontece por vários motivos: exigência de garantias, taxas de juros historicamente mais altas para mulheres e dificuldades de comprovar renda estável — principalmente para quem está em transição de carreira ou começando uma atividade formal agora.
Felizmente, há diferentes frentes de apoio especificamente voltadas para mulheres empreendedoras no Brasil — desde o microcrédito até fundos garantidores, programas estaduais, parcerias com cooperativas e iniciativas de reconhecimento que abrem portas para financiamentos e parcerias. A seguir, explico cada uma dessas alternativas de forma detalhada.
🪙 1. Linhas de microcrédito produtivo orientado
📌 O que é microcrédito?
Microcrédito é uma modalidade de empréstimo com valores menores, juros e prazos adequados à realidade de empreendedores de pequeno porte e pequenos negócios. É ideal para quem está começando, precisa comprar insumos, comprar equipamentos leves ou equilibrar fluxo de caixa inicial.
🧾 Programa Nacional de Microcrédito Produtivo Orientado
O Programa Nacional de Microcrédito Produtivo Orientado (PNMPO) facilita o crédito para empreendedores individuais, inclusive mulheres, sem a necessidade de grandes garantias. Por lei, mulheres podem obter financiamento de até R$ 2.000 como pessoa física ou até R$ 5.000 como MEI, com prazo de pagamento de até 30 meses e taxas de juros controladas, o que ajuda a reduzir o risco de endividamento.
👉 Essencialmente, o microcrédito é uma porta de entrada quando ainda não há histórico de crédito ou capital acumulado — o que é bastante comum em mulheres que estão empreendendo após os 50.
🏦 2. Fundos de aval e linhas de crédito garantidas
📌 Fundo de Aval às Micro e Pequenas Empresas (Fampe)
Um dos principais instrumentos de apoio financeiro no Brasil é o Fampe, coordenado pelo Sebrae. Um fundo de aval funciona como uma garantia adicional para empréstimos: quando o empreendedor não tem patrimônio para dar como garantia (como imóveis ou veículos), o Fampe garante parte do valor ao banco ou instituição financeira, facilitando a liberação do crédito.
Em 2025, o Sebrae anunciou que já havia viabilizado mais de R$ 700 milhões em crédito para mulheres empreendedoras, com cobertura de 100 % das operações garantidas via Fampe, o que reduz ainda mais a necessidade de garantias pessoais.
📌 Como funciona na prática
Instituições parceiras, como Sicredi, Cresol e Sicoob, utilizam o fundo Fampe para ofertar crédito com condições mais favoráveis para mulheres empreendedoras — especialmente MEI, micro e pequenas empresas em que mulheres têm participação majoritária.
Isso significa que você pode buscar empréstimos para investimento ou capital de giro mesmo sem garantias altas, se a sua empresa for liderada por mulheres ou tiver participação majoritária feminina no capital.
🏢 3. Linhas de crédito especiais e programas governamentais
📌 Programas estaduais
Alguns estados brasileiros têm implementado programas específicos.
Por exemplo, o Governo de São Paulo destinou R$ 265 milhões em linhas de crédito voltadas para mulheres empreendedoras, com condições diferenciadas de juros e prazos, por meio de iniciativas como Desenvolve Mulher e outras frentes de fomento estadual.
📌 Linhas federais
Programas coordenados por órgãos do governo federal, como o Programa Acredita e o Fnde/Sudeco Mulheres Empreendedoras, dispõem de financiamento com condições favoráveis — em alguns casos com financiamento de até 100% do valor do projeto, carência e prazos estendidos, especialmente para negócios liderados por mulheres ou com significativa participação feminina.
👉 Essa oferta é importante porque amplia o acesso ao crédito mesmo para quem está em regiões com menos opções financeiras tradicionais.
👩💼 4. Cursos, capacitações e educação financeira orientada para Mulheres empreendedoras após os 50
Ter acesso ao crédito é importante, mas saber como escolher a melhor opção e usar o recurso de forma estratégica é tão ou mais essencial.
O Sebrae e suas unidades estaduais oferecem programas de educação empreendedora e financeira — como o Sebrae Delas, voltado para capacitar mulheres em gestão, finanças, marketing e expansão de negócios.
Esses cursos e mentorias ajudam a mulheres empreendedoras após os 50 a:
✔ preparar um plano de negócios sólido
✔ melhorar a gestão financeira
✔ construir boa relação com instituições financeiras
✔ apresentar propostas mais consistentes para financiadores
O Sebrae Delas, por exemplo, combina capacitação, networking, eventos e suporte técnico para fortalecer a presença das mulheres no empreendedorismo.
🏆 5. Prêmios, reconhecimento e oportunidades indiretas
📌 Prêmio Sebrae Mulher de Negócios
Esse prêmio reconhece mulheres empreendedoras que geram impacto econômico e social com seus negócios. Desde sua criação em 2004, mais de 200 empreendedoras foram premiadas e mais de 100 mil histórias foram inscritas — o que não só valoriza os projetos, mas também abre portas para visibilidade, parcerias e acesso a novas oportunidades de crédito e investimento.
Participar de prêmios como este pode:
✔ tornar sua marca mais conhecida
✔ fortalecer sua reputação no mercado
✔ abrir caminhos para investidores e parceiros
✔ dar acesso a mentorias exclusivas
Mesmo quando não há benefício financeiro direto, o impacto reputacional pode facilitar acesso a linhas de crédito ou parcerias com instituições que priorizam negócios premiados.
🧠 6. Cooperativas e instituições financeiras parceiras
Cooperativas como a Sicredi têm programas específicos de crédito destinados a mulheres empreendedoras com apoio do Fampe, muitas vezes com condições vantajosas e pacotes integrados de capacitação financeira e consultoria.
Essas parcerias ampliam as chances de acesso ao crédito porque:
✔ oferecem atendimento personalizado
✔ consideram o histórico e potencial de negócios
✔ têm conhecimento local e proximidade com o empreendedor
📌 Como proceder para acessar esses financiamentos
Para aumentar suas chances de conquistar crédito favorável:
- Formalize seu negócio (MEI, ME ou EPP), pois isso amplia as linhas de crédito disponíveis.
- Tenha um plano de negócios claro, com objetivos, projeções e uso do dinheiro.
- Consulte as opções de microcrédito voltadas a mulheres — especialmente no Sebrae e no seu banco local.
- Verifique programas estaduais ou federais, como Desenvolve Mulher (SP) ou Sudeco/MIDR.
- Participe de eventos e programas de capacitação, como o Sebrae Delas, para fortalecer o conhecimento financeiro e de gestão.
- Considere cooperativas parceiras que trabalham com fundos garantidores como o Fampe.
Esse conjunto de ações não apenas facilita o acesso ao crédito, como também aumenta a probabilidade de uso mais estratégico e sustentável dos recursos.
📌 Em resumo
No Brasil, as mulheres empreendedoras após os 50, não estão sozinhas na busca por financiamento. Existem diversas frentes, tais como:
✔ linhas de microcrédito produtivo orientado, com limites e prazos acessíveis para negócios pequenos ou iniciantes;
✔ Fundos de Aval (como o Fampe) que garantem operações de crédito, tornando mais fácil conseguir empréstimos sem garantias tradicionais;
✔ programas específicos estaduais e federais, com linhas de crédito direcionadas e condições favoráveis;
✔ capacitação, acompanhamento e networking por meio de iniciativas como o Sebrae Delas;
✔ prêmios e reconhecimento que ampliam oportunidades e visibilidade, impulsionando acessos a recursos e parcerias futuras;
✔ parcerias com cooperativas e bancos que potencializam o acesso a crédito com garantias especializadas.
📚 Referências
Linha de crédito MIDR e Sudeco para mulheres empreendedoras — Ministério da Integração: https://www.gov.br/mdr/pt-br/noticias/midr-e-sudeco-disponibilizam-linha-de-credito-para-mulheres-empreendedoras
Crédito para mulheres empreendedoras — Sebrae Brasil: https://sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/artigos/credito-para-mulheres-empreendedoras%2C4304919911d36810VgnVCM1000001b00320aRCRD
Prêmio Sebrae Mulher de Negócios — Sebrae: https://sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/empreendedorismofeminino/premiomulherdenegocios
Sebrae viabilizou mais de R$ 700 milhões em crédito para empreendedoras em 2025 — Agência Sebrae: https://agenciasebrae.com.br/economia-e-politica/sebrae-ja-viabilizou-mais-de-r-700-milhoes-em-credito-para-empreendedoras-em-2025/
Cooperativas e Fampe Mulheres Empreendedoras — Sicredi: https://www.sicredi.com.br/site/sobre-nos/noticias/empreendedorismo/sicredi-amplia-parceria-sebrae-ira-disponibilizar-credito-mulheres-empreendedoras/
Crédito para empreendedorismo feminino — Governo de SP: https://www.agenciasp.sp.gov.br/governo-de-sp-investe-r-265-milhoes-para-fortalecer-empreendedorismo-feminino-e-cria-linhas-de-credito
🚫 Erros comuns e como evitá-los
Empreender é aprender com acertos e falhas. Alguns erros frequentes:
❌ Não simular custos reais
Faça um orçamento sério antes de começar.
❌ Ignorar marketing
Mesmo pequenos negócios precisam de presença online ou local.
❌ Não separar finanças pessoais e da empresa
Isso causa desorganização.
❌ Tentar fazer tudo sozinha
Peça ajuda, delegue, busque apoio.
📌 Conclusão
Empreender após os 50 é uma oportunidade real — e não uma exceção.
Mulheres maduras trazem experiências únicas, visão estratégica, empatia e conexão com os clientes. Esses fatores, aliados a planejamento, estudo e apoio, podem gerar negócios sustentáveis e prósperos.
O momento é agora: a maturidade pode ser sua vantagem competitiva.
🔗 Referências e fontes
Dicas gerais sobre mulheres empreendedoras e aumento de participação feminina no mercado
Crescimento do empreendedorismo após os 50 anos no Brasil
Movimento e protagonismo das mulheres 50+ no empreendedorismo
Apoio do Sebrae e economia prateada
Prêmio Sebrae Mulher de Negócios e histórias de sucesso
